状元山居康养体系,融汇千年中医智慧与现代养生理念。
无论您寻求身体的舒缓,还是心灵的宁静,这里都有专为您准备的方案。
在山水之间,重新找回身与心的平衡。
六大特色康养体验,为您量身定制身心疗愈方案
精选利川道地富硒药材,遵循土家族千年草药智慧,配以引自龙船溪谷深层矿泉,泡浴可驱寒暖身、润泽肌肤、舒筋活络,是状元山居最受欢迎的康养体验。
在龙船溪谷千竿翠竹之间,跟随专业导师进行正念呼吸与冥想练习。竹涛阵阵,清风徐来,在自然的白噪音中洗涤心间杂念,找回内心的平和与专注。
每日清晨七点,当第一缕阳光洒在龙船溪谷,在专业导师带领下,于山间平台修习八段锦。吞吐山间灵气,感受身心的舒展与唤醒。
针对现代人常见的肩颈劳损、腰背酸痛等问题,由经验丰富的中医师施以专业经络推拿,疏通经络、调和气血,让疲惫的身体恢复轻盈。
由营养师与中医师联合设计,顺应二十四节气变化,以食为药、以味调性。利川富硒土壤孕育的食材,是大自然最慷慨的馈赠。
远离城市光污染的龙船溪谷,拥有华中地区最纯净的星空。夜幕降临,在露台或庭院摆开茶席,仰望满天繁星,一杯恩施玉露在手,静享天地浩瀚。
状元山居康养遵循「天人合一」的东方哲学,以四时节气为纲,顺应自然规律,制定个性化的养生方案。
我们相信真正的健康不只是身体的无病,更是身心灵的整体平衡。每项康养体验都兼顾身体调理与心灵滋养。
以中华传统医学为根基,将宋代养生智慧融入现代康养体验,在文化传承中实现身心疗愈。